Coaching - Facilitation - Transformation
Mein Angebot & Leistungen
Healthy Transformation für Menschen, Teams & Organisationen
Veränderung, die Menschen stärkt statt erschöpft.
Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen in anspruchsvollen Situationen, Veränderungen und Belastungsphasen.
Mein Fokus liegt auf psychischer Gesundheit, klarer Zusammenarbeit und nachhaltiger Transformationsfähigkeit.
Psychische Gefährdungsbeurteilung
Belastungen sichtbar machen. Klarheit schaffen. Gesund arbeiten.
Ich führe PsychGB‑Prozesse durch, die nicht nur Pflichten erfüllen, sondern echte Entwicklung ermöglichen.
Leistungen:
- Qualitative Interviews (Führung & Team)
- Team‑Workshops
- Analyse psychischer Belastungsfaktoren
- Ableitung klarer, umsetzbarer Maßnahmen
- Follow‑up zur Wirksamkeitssicherung
- Integration in Transformations‑, Gesundheits‑ oder OE‑Prozesse
Besonderheit:
Ich verbinde psychische Gesundheit mit Change-, OE- und agiler Transformationsexpertise – und mache die Gefährdungsbeurteilung zu einem wirkungsvollen Hebel für gesunde Zusammenarbeit.
Coaching
Klarheit gewinnen. Führung stärken. Gesund bleiben.
Zuhörqualität. Resonanz. Entwicklung.
Ich begleite Menschen in Belastung, Unsicherheit, Konflikten und Veränderung – klar, resonant, ganzheitlich.. Ich arbeite ganzheitlich – mit Emotionen, Körperwahrnehmung, Reflexion und Klarheit.
Schwerpunkte:
- Druck & Unsicherheit
- Rollen- & Selbstklärung
- Schwierige Gespräche & Konflikte
- Gesund führen & psychische Belastung erkennen
- Priorisierung & Grenzen setzen
- Stabilität & Resilienz stärken
Formate:
- 1:1 Coaching
- Team‑Coaching
- Coaching‑Pakete (3 / 6 / 10 Sessions)
- On‑Demand Kurzsupport
- Verbindung mit PsychGB oder MHFA
- Coaching mit dem RAUEN Analyzer (wissenschaftliche Standortbestimmung)
Mental Health First Aid (MHFA) – On‑Demand Unterstützung
Ersthilfe für psychische Gesundheit – früh, vertraulich, stabilisierend
Psychische Belastungen brauchen schnelle, menschliche und professionelle Unterstützung.
Als zertifizierte MHFA‑Ersthelferin begleite ich Mitarbeitende und Führungskräfte in akuten Situationen.
Leistungen:
- vertrauliche Erststabilisierung
- Orientierung & Entlastung
- Unterstützung bei Unsicherheit oder Überforderung
- Gesprächsbegleitung für Führungskräfte
- Hilfe bei der Einschätzung von Situationen
- Aktivieren individueller Ressourcen
- Begleitung bis zur professionellen Weiterhilfe
Im Paket „Healthy Work Support“
Für kleine bis mittlere Organisationen, Healthy Work Imouks und Support, individuell erweiterbar
Enthalten:
• 1–2 Impulsvorträge pro Jahr (z. B. Früherkennung, gesund führen)
• 5–10 MHFA-Gespräche / Jahr inklusive
• weitere Gespräche flexibel zubuchbar
• Optional: PsychGB-Integration oder Follow-up
Facilitation & Transformationsbegleitung
Struktur geben. Beteiligung ermöglichen. Zusammenarbeit stärken.
Ich begleite Teams und Bereiche in Veränderungsprozessen – klar, mutig, partizipativ.
Formate:
- Team‑Workshops
- Klärung von Spannungen & Konflikten
- Moderation komplexer Gruppendynamiken
- Krisen- & Konfliktmoderation
Ziel ist stets: gesunde Zusammenarbeit, klare Orientierung und nachhaltige Veränderungsfähigkeit.