Coaching - Facilitation - Transformation
Mein Angebot & Leistungen
Healthy Transformation für Menschen, Teams & Organisationen
Veränderung, die Menschen stärkt statt erschöpft.
Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen in anspruchsvollen Situationen, Veränderungen und Belastungsphasen.
Mein Fokus liegt auf psychischer Gesundheit, klarer Zusammenarbeit und nachhaltiger Transformationsfähigkeit.
Psychische Gefährdungsbeurteilung
Belastungen sichtbar machen. Klarheit schaffen. Gesund arbeiten.
Meine Leistungen:
qualitative Interviews (Führung & Team)
Teamworkshops
Analyse psychischer Belastungsfaktoren
Ableitung konkreter Maßnahmen
Follow-up zur Sicherung der Wirksamkeit
Integration in Transformations‑ oder Gesundheitsprojekte
Besonderheit:
Ich verbinde psychische Gesundheit mit Change- und OE-Kompetenz – so wird die Gefährdungsbeurteilung zu einem echten Entwicklungshebel.
Coaching
Klarheit gewinnen. Führung stärken. Gesund bleiben.
Zuhörqualität. Resonanz. Entwicklung.
Ich begleite in Belastung, Unsicherheit, Konflikten und Veränderung. Ich arbeite ganzheitlich – mit Emotionen, Körperwahrnehmung, Reflexion und Klarheit.
Schwerpunkte:
Druck & Unsicherheit
Rollen- & Selbstklärung
Schwierige Gespräche & Konflikte
Gesund führen & psychische Belastung erkennen
Priorisierung & Grenzen setzen
Stabilität & Resilienz stärken
Formate:
• 1:1 Coaching und Team-Coaching
• Coaching-Pakete (3 / 6 / 10 Sessions) • Coaching mit dem RAUEN Analyzer
• On‑Demand Kurzsupport
• Verbindung mit PsychGB- oder MHFA-Prozessen
Mental Health First Aid (MHFA) – On‑Demand Unterstützung
Ersthilfe für psychische Gesundheit – früh, vertraulich, stabilisierend
Psychische Belastungen brauchen schnelle, menschliche und professionelle Unterstützung.
Als zertifizierte MHFA‑Ersthelferin begleite ich Mitarbeitende und Führungskräfte in akuten Situationen.
Leistungen:
vertrauliche Erststabilisierung
Orientierung & Entlastung
Unterstützung bei Unsicherheit oder Überforderung
Gesprächsbegleitung für Führungskräfte
Hilfe bei der Einschätzung von Situationen
Aktivieren individueller Ressourcen
Begleitung bis zur professionellen Weiterhilfe
Im Paket „Healthy Work Support“
Für kleine bis mittlere Organisationen, Healthy Work Imouks und Support, individuell erweiterbar
Enthalten:
• 1–2 Impulsvorträge pro Jahr (z. B. Früherkennung, gesund führen)
• 5–10 MHFA-Gespräche / Jahr inklusive
• weitere Gespräche flexibel zubuchbar
• Optional: PsychGB-Integration oder Follow-up
Facilitation & Transformationsbegleitung
Struktur geben. Beteiligung ermöglichen. Zusammenarbeit stärken.
Ich begleite Teams und Bereiche in Veränderungsprozessen – klar, mutig, partizipativ.
Formate:
Klärung von Spannungen, Konflikten und komplexen Dynamiken in Teamworkshops
Krisen- und Konfliktmoderation
Ziel ist stets: gesunde Zusammenarbeit, klare Orientierung und nachhaltige Veränderungsfähigkeit.